19 avril 2018

Smoothie framboise-fraise des bois coco

Une soirée entre amis impromptue ? Hop en dessert un p'tit smoothie avec des fruits déjà surgelés et quelques yaourts ou crème liquide. Ici, version framboises-fraises des bois avec une touche exotique. Ingrédients : * 150g de framboises fraîches surgelées * quelques fraises des bois surgelées * 1 yaourt (0%) * 2 petits suisses * 30g de sucre glace * 20cl de lait de coco Préparation : Dans le blender, mettre les yaourts, les fruits, le sucre et le lait de coco.   Bien mixer et servir immédiatement.  ... [Lire la suite]